Detailed Notes on 1인샵

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정리하면 스웨디시 림프관리 마사지는 신체의 특정 부위를 부드럽게 조작하여 림프관이 작동하는 부위로 림프가 이동할 수 있도록 도와주는 마사지를 말합니다. 가장 큰 림프 관련 부위는 목, 사타구니, 겨드랑이에 있습니다. 림프관리 마사지는 일반적으로 다리나 팔 중 하나에 부종을 수반하는 림프부종이 있는 사람들에게 필요합니다.

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 이것은 긴장을 풀고 진정시키기 위한 것입니다. 반면에 딥티슈 마사지는 더 많은 압력을 사용하며 더 강렬할 수 있습니다.

손과 팔을 마사지 한다. 왼손으로 손목을 잡고 팔 전체를 1인샵 침대에서 들어 올린다. 그런 다음 오른손을 사용하여 팔뚝 뒤쪽, 삼두근 및 어깨 너머로 쓸어내리면서 반대쪽으로 돌아온다.

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주요 목적: 스웨디시 마사지의 주요 목적은 근육 이완과 혈액 타이마사지 순환을 촉진하는 것입니다. 이를 통해 근육의 긴장을 완화시키고 피로를 해소하는데 마사지 도움을 줍니다.

스웨디시 마사지 요법은 가장 잘 알려지고 널리 시행되는 치료 마사지 유형이며 그만한 이유가 있습니다. 이 유형의 스웨디시 마사지는 근육 이완에 초점을 맞추고 표면 근육(딥티슈 마사지에서 목표로 하는 결합 조직이 아닌)을 목표로 하고 혈액 순환을 증가시킵니다. 마찰로부터 피부를 보호하기 위해 마사지 오일이나 로션을 사용합니다.

타이마사지는 전문 마사지 치료사에 의해 수행되는 것이 가장 좋습니다. 전문가의 도움을 받아 정확한 기술로 타이마사지를 받으면 보다 효과적인 스웨디시 결과를 얻을 수 있습니다.

처음 불러보는 거라 이것저것 질문이 많았는데 친절히 안내해주셔서 좋았어요

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